女子栄養大学 レシピ本

女子栄養大学のレシピ本がいま人気みたいですね。
TBS系の番組内でダイエット企画が
発端のようです。


ベストセラー本を実際に試してみるとゆう企画は
面白かったですね～。
予約困難のダイエットクリニックの「ヘルシーダイエットコース」
のメニューが本になったみたいです。




タニタ食堂にしろ、女子栄養大学にしろ、
カロリーを徹底的に抑えることが痩せる
秘訣なんだなぁと共通点を感じます。



これから冬になるとますます脂肪を蓄えちゃうので、
これでダイエットするいい機会でしょうか。

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